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Lomo jugoso y saludable en minutos: lomo a la sal en freidora de aire

20/05/2023
Índice

    ¿Qué es el lomo a la sal?

    El lomo a la sal es una técnica de cocción en la cual se utiliza sal gruesa para crear una costra en la superficie de la carne. Esta técnica es muy popular en la gastronomía española y se utiliza con varios tipos de carne, pero en este artículo nos enfocaremos en el lomo de cerdo.

    ¿Qué es una freidora de aire?

    Una freidora de aire es un electrodoméstico que cocina los alimentos mediante la circulación de aire caliente. A diferencia de las freidoras tradicionales, éstas no requieren aceite para cocinar los alimentos, lo que las hace una opción más saludable.

    ¿Cómo preparar lomo a la sal en una freidora de aire?

    Para preparar lomo a la sal en una freidora de aire, sigue estos sencillos pasos:

    1. Coloca una capa de sal gruesa en el fondo de la freidora.
    2. Coloca el lomo de cerdo en la freidora y cúbrelo con más sal gruesa.
    3. Programa la freidora a una temperatura de 200 grados Celsius y cocina durante 25 minutos.
    4. Retira el lomo de la freidora y espera a que se enfríe un poco antes de retirar la costra de sal.
    5. Corta el lomo en rebanadas y sirve caliente.

    ¿Cuáles son los beneficios de cocinar lomo a la sal en una freidora de aire?

    Cocinar lomo a la sal en una freidora de aire tiene varios beneficios:

    • Es una opción más saludable que cocinar el lomo en una freidora tradicional, ya que no requiere aceite.
    • La técnica de la sal crea una costra crujiente en la superficie del lomo, lo que lo hace más sabroso.
    • La freidora de aire cocina el lomo de manera uniforme, lo que garantiza que quede jugoso y tierno por dentro.
    • Es una opción rápida y fácil para cocinar lomo, lo que la convierte en una buena opción para cenas entre semana.

    ¿Cómo servir el lomo a la sal?

    El lomo a la sal se puede servir de varias maneras:

    • Cortado en rebanadas y servido con una ensalada fresca.
    • Acompañado de patatas al horno y verduras asadas.
    • En un bocadillo con tomate y lechuga.

    Conclusión

    El lomo a la sal en una freidora de aire es una opción rápida, fácil y saludable para cocinar lomo de cerdo. La técnica de la sal crea una costra crujiente en la superficie del lomo, lo que lo hace más sabroso, y la freidora de aire cocina el lomo de manera uniforme, lo que garantiza que quede jugoso y tierno por dentro. Sirve el lomo a la sal con una ensalada fresca, patatas al horno o en un bocadillo para una deliciosa cena entre semana.

    https://www.youtube.com/watch?v=Z9W3eUKVOZ8

    Autor Gabriel Solis
     | Web

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